«Départ devant la salle polyvalente du Plessis Meriot (Le Meriot). Le parcours du trail (90% sentiers 10% route) traverse le hameau, emprunte les lisières du Bois de la Queue pour rejoindre la commune de Saint Nicolas la Chapelle puis les sentiers et chemins du Bois Ragot, de la Forêt des Essarts et de la Forêt Domaniale de Sourdun
– Trail 1 km / 400m D+. Ravitaillement au KM 9.5
– Rando 9 km / 130m D+. Pas de ravitaillement»